Salud Archives - Página 4 de 50

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Salud

Pérdida de peso: dietas mínimamente procesadas superan a ultraprocesadas saludables

Carlos Enríquez Robles

Un nuevo estudio clínico controlado y aleatorizado ha demostrado que las personas que siguen una dieta compuesta por alimentos mínimamente procesados pierden el doble de peso que aquellas que consumen…

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Salud

Salud visual óptima: el impacto de las uvas en tu nutrición

Carlos Enríquez Robles

El rol de la nutrición en la prevención de dolencias y la conservación de la salud está captando cada vez más interés dentro de los estudios médicos. Dentro de los…

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Salud

Cómo identificar y manejar a un vampiro emocional: claves para proteger tu bienestar

Carlos Enríquez Robles

Las conexiones humanas tienen un impacto significativo en nuestra salud emocional y estabilidad mental. No obstante, no todas las relaciones aportan beneficios. Hay individuos que, aunque no intenten hacer daño…

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Salud

Vitaminas esenciales para la salud: los mejores alimentos para una nutrición completa

Carlos Enríquez Robles

En un mundo inundado por la promoción de “superalimentos” y dietas milagrosas, a menudo nos preguntamos qué vitaminas son realmente esenciales para el cuerpo humano. A pesar de las diversas…

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Salud

Los secretos químicos de la miel: cómo protege contra bacterias y envejecimiento

Carlos Enríquez Robles

La miel, un edulcorante natural apreciado por su dulzura y beneficios para la salud, posee una notable capacidad para resistir el deterioro y la descomposición. A diferencia de la mayoría…

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Salud

Crisis demográfica impulsa aumento de clínicas de fertilidad en Corea del Sur

Carlos Enríquez Robles

En un contexto marcado por la tasa de natalidad más baja del mundo, Corea del Sur experimenta un notable aumento en la demanda de tratamientos de fertilidad. Clínicas especializadas en…

Salud

Prevención de enfermedades crónicas mediante una buena salud bucal

Carlos Enríquez Robles

Un estudio clínico reciente ha descubierto que varios síntomas de deterioro en la salud dental podrían estar íntimamente ligados a cambios metabólicos, como el incremento del azúcar en sangre, el…

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Salud

Enfermedades no transmisibles y salud mental: obstáculos para la economía sudamericana

Carlos Enríquez Robles

América del Sur enfrenta una amenaza silenciosa pero de gran impacto: el aumento sostenido de enfermedades no transmisibles y trastornos de salud mental podría costar a la región hasta el…

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Salud

Vitamina D: descubre por qué la luz solar directa es esencial

Carlos Enríquez Robles

Con el estilo de vida actual enfocándose cada vez más en estar en interiores, muchas personas se cuestionan si basta con estar junto a una ventana iluminada por el sol…

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Salud

Por qué los expertos desaconsejan el uso de smartphones en menores de 13 años

Carlos Enríquez Robles

El debate sobre el acceso temprano de los niños a los smartphones ha cobrado un nuevo impulso tras la publicación de un extenso estudio que advierte sobre las consecuencias negativas…

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Salud

¿Por qué fomentar la salud mental en los jóvenes es importante?

Carlos Enríquez Robles

La adolescencia trae consigo profundas transformaciones biológicas, emocionales y sociales. Durante esta etapa, los jóvenes están expuestos a situaciones de presión académica, integración social, autoimagen y expectativas familiares que pueden…

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Salud

Soluciones y recursos en crisis de salud mental

Carlos Enríquez Robles

Hoy en día, la salud mental ha adquirido una gran importancia en la sociedad, principalmente por el aumento en el reconocimiento de su relevancia para el bienestar completo de los…